Manfaat Daun Afrika (Vernonia amygdalina)
1. Membantu Menyembuhkan Demam
Daun ini mengandung flavonoid yang memiliki efek antioksidan kuat dalam mengobati beberapa masalah kesehatan seperti kondisi demam. Unsur-unsur lain seperti andrographolide lactones, glucosides, diterpenes juga berperan dalam mengatasi demam.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengunyah daun afrika segar atau meminum jus yang diekstrak dari daunnya dipercaya dapat mengontrol tekanan darah. Hal ini karena daun ini mengandung kalium yang baik untuk hipertensi.
Mineral ini membantu menghilangkan akumulasi garam yang dapat meningkatkan natrium dalam aliran darah dan menyebabkan tekanan darah tinggi.
3. Mengobati Sakit Perut
Manfaat lain dari daun ini adalah untuk mengobati sakit perut dan masalah pencernaan lainnya. Misalnya diare dan penyakit saluran pencernaan seperti disentri dan lain-lain.
Daun ini adalah agen utama yang direkomendasikan sebagai obat alami untuk masalah usus dan kram perut. Cara menggunakannya, ambil segenggam daun afrika segar. Cuci dengan sedikit garam dan air. Lalu peras untuk mengekstrak jus, dan minum dua kali sehari.
4. Baik untuk Tulang dan Gigi
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang ditemukan dalam daun ini. Vitamin C memiliki peran khusus dalam tubuh yaitu pemeliharaan tulang dan gigi serta pencegahan kondisi yang terkait dengan kekurangan vitamin esensial ini.
Daun ini juga mengandung sedikit vitamin K. Fungsi vitamin ini tidak hanya untuk membantu pembekuan darah, tetapi juga menjaga kesehatan tulang dan mencegah kelemahan jaringan tulang yang disebut osteoporosis.
5. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Vitamin B1 dalam daun ini berperan penting dalam metabolisme lipid, asam amino, dan glukosa dalam tubuh manusia. Metabolisme lipid umumnya terkait dengan karbohidrat, yang dapat diubah menjadi lemak. Daun afrika sangat efektif dalam sintesis kimia yang dikenal sebagai metabolisme karena mengandung mineral yang berperan penting bagi tubuh.
6. Melawan Radikal Bebas
Manfaat lain dari daun ini adalah melawan efek buruk radikal bebas bagi tubuh. Hal ini karena daun afrika mengandung vitamin E, yang berfungsi sebagai antioksidan.
Daun ini juga mengandung senyawa antibakteri yang dikenal sebagai seskuiterpenoid yang memberikan sifat rasa pahit. Fungsi utama dari senyawa ini adalah untuk “mengais” radikal bebas dari sistem tubuh dan menghentikan aktivitas mereka.
7. Bantu Jaga Kadar Gula Darah
Daun afrika memiliki sifat kuratif dan obat serbaguna untuk mengelola kondisi kesehatan tertentu. Daun ini mengandung senyawa tanaman yang berkontribusi terhadap rasa pahitnya dan memainkan peran penting dalam mengatur kadar gula darah dan meningkatkan fungsi insulin normal.
Komentar
Posting Komentar